Firmenfitness

                                                Gruppenkursangebot:                                      

- Bodyworkout (Ganzkörpertraining mit kleingeräten wie Medizinball, Thera-Band,  

  Hanteln)

- Bauch, Beine, Po

- Rücken-/Wirbelsäulentraining

- Mobility Training

- Ski Gymnastik

- Zirkel Training

- Koordinationstraining (Aerobic, Gleichgewichtstraining, etc)

- Outdoor Training (Leichtes Laufen/Gehen/kooperative Spiele)

******* in Ihren Räumen/o/im Park in der Nähe

******Keine Präventionskurse

Preis und Terminenanzahl nach Vereinbarung